预防小孩子近视、不只是少玩手机！

很多父母一提到预防孩子眼睛近视，可能知会想到不让孩子看电视、玩手机，但这样做真的就能预防孩子眼睛近视吗？

从我家宝宝班上近视的几个孩子的父母口中得知，他们中孩子眼睛近视或许与看电视、玩手机有关，但比例并不高，只有一个父母说，孩子眼睛近视，可能是平日里手机电视玩多了。其他的父母其实从小都很注重保护孩子的眼睛，都是严格控制孩子接触手机，看电视的时间也很少。

确实孩子还小，眼睛发育未完全，如果过多的接触电子产品，频繁的玩手机、看电视，确实对宝宝的视力有很大的伤害，但这并不是孩子近视的全部原因，其实还有三大元凶，可能很多父母都忽略了。

用眼习惯的正确与否，与孩子眼睛是否近视有着很大的关系。一些孩子为了舒适，可能会躺着、趴着、倒着看电视，这些用眼习惯都会很大程度上的影响孩子的眼睛发育。

大一些的孩子，更是在写作业、看书的时候，各种姿势层出不穷，可能只有父母想不到的，没有孩子做不到的。很多时候孩子都是怎么舒服怎么来，这样不仅影响孩子身姿体型的健康发育，还会因为孩子的眼睛离书本太近，眼睛长时间处于这样的状态，很容易就增加了近孩子近视的几率。

为了更好地避免和预防孩子眼睛近视，父母从小要培养孩子良好的用眼习惯，纠正孩子错误的坐姿。让孩子学会眼保健操，定每天定时做眼保健操。保护好眼睛更要提醒孩子长时间用眼之后，要定多让眼睛休息，看室外绿色植物和到室外活动，从而更好地保护孩子的眼睛。